成长与沉淀的书籍（心静的力量之二）今天继续和大家探讨卡耐基的《心静的力量》成长励志书。昨天咱讲到如何平复紧张，今天再看看如何减少情绪另一个杀手——忧虑。心静才能明智，当我们的头脑被紧张和忧虑.....