武当拳基本拳法教学（原创秘藏武当武术精品套路）近日众多武友函询，请多发布一些专家、学者以及武术朋友的武术套路视频，参考学习以并欣赏。今天征得国家级非物质文化遗产武当武术湖北省代表性传承人岳武老师同意，将.....

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拳击教程拳法训练（拳击零基础入门教程）45集全套咏春拳击零基础入门视频教程经典动作教材，限时免费领取。文末有获取方式，按照以下步骤获取即可功夫是中国的国粹，由李小龙发扬光大，传播到全世界，让世界.....

容易学的拳法（拳法训练与应用）直拳，是实战中最直接、最简捷的一种拳术打法，其出击速度快，攻击距离短，动作预兆小，对手不易防御。直拳主要用于攻击对手的头部、胸腹部。练习方法：1、左间架格斗.....

洪传陈式太极拳实用拳法金刚捣碓一到三动作的应用方法（洪传陈式太极拳实用拳法金刚捣碓一到三动作的应用方法）金刚捣碓动作一假如有人从正前方用攻我胸部（右直拳攻我头部一样可以用这个动作防守反击）引起，我身体下沉左转右手腕拨（用很小的力，可以理解为...