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所有肌肉男是怎么健身的（健身半年就练成肌肉男的邪路子）读大学的时候，非常羡慕那些仅通过半年的训练，就练成肌肉男的高手。科学规律地参加健身训练，一般是3个月身材有训练痕迹，6个月开始长肌肉，1年身材明显有改变。半.....
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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