长期低头玩手机肩膀痛（低头玩手机等于在脖子上挂一包大米）你知道，我们低头看手机时，颈椎所承受的压力有多大吗？说出来怕吓坏大家，我们下面再说。研究显示，中国人平均每天花在手机上的时间为4.5个小时，而由此带来的颈椎.....