每天晚上躺着玩手机危害有多大（长期躺着玩手机）手机已经不分年龄，不分性别，是人人都离不开的物件了。有不少人睡前都会养成刷下手机的习惯，舒舒服服地躺在床上，看看手机，刷刷朋友圈，玩玩抖音，追个剧，看会电子.....