轻断食可重启免疫少吃长寿（免疫系统就能重启）空气中存在着无数看不见的细菌和病毒，而我们之所以还能正常的站在这里，主要是免疫系统在发挥作用。当然每个人的免疫力不一样，有的人身体素质好，免疫力好，就不容易.....