怎样做到自律不玩手机（从合理有度地使用手机开始）手机现代社会进步的高科技产物，和我们的生活息息相关，是我们生活中必不可少的重要工具。它拉近了人与人之间的距离，让我们即使相隔万里之外也可以互相联系互通有无！.....