自卑对自己的身心是一大的伤害，那么怎么改变自己的自卑？请看下文。操作方法01先改变自己的形象，据说80%的人自卑都是因为形象不好，尤其是女生，所以把自己打扮得靓丽一点，这样自己就会自信很多。02努力赚钱。大部分的穷人都自卑，因为口袋没钱，说...