100米短跑有什么技巧呢？今天小编就给大家指南。操作方法01大幅度摆动腿前后的联系。要求在快速摆动中完成腿部的折叠动作。02加快脚掌着地。尽可能地缩短腾空时间，可以跑的话更快。03快速摆臂，腿脚动作要协调。04跑步之前，一定不要空腹，并且做...