苡仁与薏米没有区别，两者指的是同一种东西，即薏苡仁。薏苡是禾本科薏苡属植物，可食用的部分是其种仁，薏苡仁也叫做薏仁、苡仁、薏米、苡米、土玉米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子等等，是常用的中药材，也是日常生活中常吃的杂粮之一。薏米的食用方...