简要回答调整电脑显示器的高度。显示器摆放高度合理，屏幕中心应低于眼睛注视水平10-20度为佳，注视角度低于水平线15度左右，眼睛与电脑显示器屏幕保持70厘米左右的距离。纠正不良的生活习惯。01睡觉时，枕头不要太软或太高，不要睡太软的床，不要...