操作方法01宣称你不能胜任工作，一般是针对需要兼顾家庭小孩和工作的女性，不断暗示你因为家庭影响了工作的效率和进度，增加你的心理负担。02增加不必要的工作量，比如不在你工作职责范围内的工作强加给你完成，或是你不熟悉的工作领域，交代给你工作并强...