简要回答让自己放松。工作中不开心就可以暂时休息一下，再开始继续工作,这个过程可以泡一杯茶和同事聊聊天,也可以拿起手机摸鱼一会儿,在能够完成自己工作量的前提下，尽量的娱乐。01不要和喜欢抱怨的人在一起。总是很喜欢抱怨，有焦虑症的人在一起也会变...