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炎热夏季,防暑保健要喝点什么茶呢?夏季人体容易缺水,大量的出汗使得人体盐分大量丢失,很容易出现口干舌燥的情况。那么,在夏季喝点什么茶可以防暑解渴呢? 最适合夏季的保健茶汤有: 菊花茶: 白菊花5克,用500毫升开水冲泡,凉后饮用,...
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