当前位置:首页>标签>如何正确克服拖延症
简要回答拖延症并不是懒惰,属于心理疾病,具有拖延症的人无法控制自己的拖延行为,所以拖延症患者需要接纳自己是拖延症,并且要养成固定时间的习惯,找到朋友互相监督,这样能起到不错的效果。详细内容01比如每天定好两小时,只做到书桌前,不要去找娱乐方...
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