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1、背部挺直，挺胸抬头。保持肩膀放松，手臂舒适地垂在身体两侧，用左手在白纸上点出右肩的点；用右手在白纸上点出左肩的点，用软尺测量两个点之间的距离。2、背部挺直，挺胸抬头。保持肩膀放松，手臂舒适地垂在身体两侧，站在镜子前用软尺测量前肩宽。3、...
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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肩围怎么自己量