上海青是油菜中的一个品种，清甜油滑非常得人们喜爱，蒜爆上海青是一道非常好吃的素菜，下面小编把它的做法分享给大家参考。工具材料上海青1斤，蒜米适量。操作方法01上海青，蒜米准备好。02把每棵上海青切开成两边。03用水清洗干净。04热锅下油，放...