简要回答不得不说，喝酒不仅不能够促进睡眠，而且还会让人的睡眠质量变得特别的差。毕竟酒精的代谢主要是乙醇到乙醛，再到乙酸。如果小伙伴们在日常的生活当中，酒喝的过多，分解的却特别的慢，就会导致大量的乙酸刺激胃黏膜，从而出现胃部不适。01一般胃部...