简要回答牛奶豆浆适合身体补充需要蛋白质的人，豆浆和牛奶的蛋白质含量都是非常高的，在平时可以适当的喝，尤其是在早晨的时候喝牛奶，都将能够补充身体一天所需要的蛋白质，同时还能够让你的身体健康变得更加不错。详细内容01在平时喝牛奶的时候可以把牛奶...