简要回答害怕生死应该给自己多一点正向的心理暗示。在平时做事情的时候要鼓励自己，相信自己能行，一个人在有了自信之后就会把事情做的更好。也不会担心别人怎么看自己。01转移注意力。可以把自己的精力放在某一个世界上面，然后把自己脑子里面的事情全部说...