晚上关灯玩手机怎么护眼（睡前玩手机一定要开灯）【医生建议睡前玩手机一定要开灯】医生建议，睡前玩手机时，一定要开房间的灯因为在黑黑的屋子里低头玩手机会加重眼疲劳手机护眼模式也并非时时刻刻都护眼，需要以眼睛.....