满满的多巴胺无处安放（放不下手机日子浑浑噩噩）图片源于网络手机从刚起床捧到晚上还迟迟不肯入睡作息时间不规律，晚睡晚起？看见手机不亮屏就浑身难受？很想把手机放下，可怎么都控制不了自己双手，一点一点地把时间.....