一起床躺在床上玩手机的危害（尽量不要在睡觉前玩手机）尽量不要在睡觉前玩手机随着经济的不断发展，智能时代也随之而来。作为智能时代的产物，手机越来越受到关注。我们日常生活中几乎每时每刻都被手机占据。比如吃饭上厕所.....