原标题：全民健身日一起动起来这些常见误区帮你避开 　　今天(8月8日) 　　是第17个“全民健身日” 　　当下，健身和运动已成为一种生活方式 　　融入大家的日常 　　在这个全民运动的日子 　　是时候打开收藏夹里的运动视频了 　　运动前需...