原标题：全民健身日丨一个小动作测出你的平衡力一个小动作就能测出平衡能力，还能辅助判断人体老化程度？没开玩笑，这可是国民体质测定的标准项目。“闭眼单脚站立”为什么这么神奇？平衡力不够该如何练习？一起来看。（人民网记者 李乃妍）责任编辑: 小云...

原标题：全民健身日丨打造家门口的运动空间 为全民健身提供坚实保障央视网消息：在北京，市民家门口的公园或者户外场地也可以成为设施齐全的运动空间，不仅为市民游客提供了便捷的运动选择，更成为了彰显城市活力的新地标。暑期，在北京房山长阳体育公园，全...