1、少给孩子吃零食，零食吃多了孩子没有饥饿感，吃饭的时候就没有胃口，会磨磨蹭蹭的吃；2、帮助孩子增加运动量，消耗的能量变多，胃口也会变好；3、给孩子选择适合他们并且喜欢的餐具，促进吃饭的兴趣；4、给孩子树立好榜样，家长在吃饭时间尽量不干...