简要回答晚上睡觉的时候总是感觉心慌，可能是自己的情绪有变化。一个人总是处于一个紧张的情绪或者是焦躁的情绪当中，就会有心慌的感觉，这可能是平时的生活压力比较大所导致，可以找一个时间放松放松。01睡觉姿势不对睡觉的时候把自己的心脏给压住或者让身...