我们每日都离不开食物，可是我们很多人却不晓得如何对食物进行分类，下面就由小编来为大伙科普一下相关的知识。操作方法01谷类及薯类：这类食物主要为我们提供蛋白质、食物纤维以及维生素，包括米、面、杂粮等，还有我们常见的马铃薯啊、木薯之类的。02动...