简要回答在现实生活中，很多人面对体重是特别看重的，在减肥期间是可以吃鸡蛋的，毕竟鸡蛋中也含有丰富的营养成分，人们适当的吃鸡蛋，对身体有一定的帮助，比如在早餐吃鸡蛋可以摄入一定的营养成分，通常情况下人们在减肥时期，早餐吃水煮蛋、荷包蛋、炒鸡蛋...