睡觉，汉语词语，读音为shuì jiào，意思是合上眼进入睡眠状态 。睡觉一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象 。一个人的一生中，睡眠占了近13的时间，睡觉的质量与人体健康有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是有多么重要 。人要睡觉...