夏天到了，大家都喜欢吃冰激凌来解暑。但是如果你又想减肥呢？下面我就来告诉大家冰激凌怎么吃才不胖以及如何选购冰激凌。操作方法01饭后甜点：如果你非常想要吃冰激凌，又怕胖的话，可以在饭后吃一个冰激凌。因为在空腹的情况下吃热量高的食物很容易吸收，...