三伏是从夏至后的第三个庚日（依据“天干地支纪日法”中带庚字头的那一天）开始的，到立秋后第二个庚日的前一天结束，持续时间是30天或40天。三伏分为初伏、中伏和末伏，夏至后第三个庚日是初伏第一天，第四个庚日为中伏第一天，立秋后的第一个庚日是末伏...