有些人为了减肥或者别的原因，只吃菜不吃饭，下面我来告诉大家这样有什么坏处吧。操作方法01大脑功能退化：如果我们只吃菜不吃饭，就会导致我们的大脑退化。因为我们的碳水化合物摄入的不够。会出现记忆力下降等症状。02免疫力下降：如果你不吃饭只吃菜的...