合理的饮食和营养摄取、使用合理的洗发水和护发素、少烫发和染发、低温使用吹风机并定期修剪分叉发梢、用木梳或骨制梳头。　　护理方式一：合理饮食和营养摄取　　头发干枯患者应该注意合理的饮食、营养摄取，常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃...