想要头发变黑可以食用醋泡海带，多吃一些黑色的食物；可以用橄榄油和淘米水护发洗发；平时还要注意休息，不熬夜，时常按摩风池穴。　　一、多吃黑色食物　　常吃黑米、芝麻、黑豆、何首乌等黑色食材，可以减少少白头和头发干枯的问题，帮助秀发变黑变光滑...