01随着现代人生活作息与饮食的不规律，使得越来越多的人有着血压高的困扰，那么如果想要更好地降低血压，除了常规吃药之外，哪日常中还要注意哪些方面呢？首先就是要在饮食上多下功夫，我们都知道血压升高与两种物质过度摄入有密切的关联，那就是盐和脂肪，...