很多人不知道拉屎拉不出来怎么办？那我们就一起来看看吧！操作方法01使用开塞露。使用开塞露是最快的缓解便秘的方法，将开塞露挤入肛门后很快就会排便。使用开塞露帮助排便虽然比较迅速，但是该方法不能经常使用，以免产生依赖性，不利于自主排便。02饮食...