选择含洋甘菊成分的洁面用品，只用补水面膜，多吃一些胶原蛋白含量高的食物。　　一、选择含洋甘菊成分的洁面用品　　正确洁面是增厚角质层的关键步骤，不要选择含皂基和果酸的洗护产品，因为这类产品会刺激到肌肤，导致角质层变得更薄。你可以选择一些含...