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1、不会游泳者的自救：落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒 。冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸 。呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救 。切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易...
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溺水的自救方法