保持面部和手部的清洁;合理使用护肤品，要正确护肤;健康的饮食，注意营养的摄入;保持心情愉快。　　一、保持面部和手部的清洁　　平常注意面部和手部清洁，长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的。用保湿的洗面奶在温水中揉搓起泡，用双手...