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糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时，改变刺激源，有益改善情绪。美国《男性健康》杂志载文指出，心情不好时，不妨尝试以下八种办法，能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。之一：强装笑脸。在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于释放不良情绪...
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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情绪糟糕？8种帮你改善情绪的方法