简要回答荸荠营养价值极高，并且属于沙草科植物，热量比较低，其中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能够促进人体生长发育，并且维持生理功能。发热病人和儿童都可以多吃，无论是炒鸡片，冬菇香菇还是做汤都是极好的，不仅可以清肺化痰，生津止渴，也能够降低咳嗽...

简要回答荸荠作为蔬菜当中的一种，生吃也具有不错的口感。然而有些小伙伴却听说荸荠里面有寄生虫感染，事实情况并不是这样的。一般小伙伴们在日常的生活当中，适当的吃荸荠可以生津止渴，毕竟比起里面的水分含量特别的高，适当的吃可以补充水分。详细内容01...