在充满着竞争的社会中,如何才能保持心理健康呢?首先,应该对竞争有一个正确的认识——竞争成败是正常 。其次,对自己要有一个客观的恰如其分的评估,努力缩小“理想我”与“现实我”的差距 。再者,在竞争中要善...