1、胸围：直立，两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。2、腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。3、上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。4、前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量...