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简要回答枸杞可以和红枣搭配在一起吃，只要放入冷水中煮开以后转小火5分钟再加入冰糖，就可以对女性朋友有很大的功效，能让他们的面色更加的红润，也可以补充气血又美容养颜的功效，然而这一款枸杞红枣茶，对睡眠也有一定的好处，如果体质虚弱，或者是夜尿频...
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枸杞怎么吃效果好？