马上就要高考了，感觉心理很焦虑和烦躁，这种情况下，怎么调整心态呢？高考前心烦怎么安慰？操作方法1家长方面1、做好陪伴，考前家长最好闭口不谈学习，不问成绩。这时候父母的唠叨只会让孩子产生不信任感，更容易让他否定自己。父母只需要做好陪伴就可以了...