简要回答八个小时是正常的，这也是在劳动法当中规定的工作时间，如果每天可以稳定工作八个小时，那么就可以留下8~9个小时用来睡眠。然后还有几个小时的自我时间用来休息和娱乐。01虽然现在社会工作是非常重要的，但是我们在工作的时也一定要注意自己的身...