大暑养生重在解热祛湿。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑节气，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底应该如何安然度过暑伏天气呢？大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗...