目录：第一章：减肥遇到瓶颈 五方助你轻松越过平台期第二章：3招突破减肥平台期 瘦身更彻底第三章：香蕉+酸奶 让你彻底减肥很多美眉在减肥一段时间后，体重就会保持在那个位置不变，这就是进入到了减肥平台期，这可极坏了许多美眉，该怎么样度过这个时期...