疏通身体4条经络，气血通畅，阳气足！
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发布时间： 7月前 疏通身体4条经络，气血通畅，阳气足！好的疏通方法在这
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发布时间： 7月前 身体有痰和瘀？日常多吃4个食物
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发布时间： 7月前 身体催你“戒酒”的3个信号，若你全有，就要考虑戒酒了
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发布时间： 7月前 经络疏通病不找！拍拍身体这几处，疏通经络一身轻松！
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发布时间： 7月前 冬天身体干燥易上火，多吃4个滋阴果
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发布时间： 7月前 越吃身体越通！腊月多吃3个果子，化掉痰湿
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发布时间： 7月前 小寒后做这几件事，散掉身体1年的寒气
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发布时间： 7月前 2处1垂，阳气不足！身体这2个部位，能看出你的阳气是否在流失？
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发布时间： 7月前 何种跑步方式会损伤身体？应该如何正确安排自己的跑步计划？
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发布时间： 7月前 身体太淤堵、体内毒素多，冬天多吃这3个食物
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发布时间： 7月前 打开身体的“排寒开关”，排出体内寒湿！
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发布时间： 7月前 气血虚，身体堵，疏通这4条经络！
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发布时间： 7月前 大寒时节：疏通身体最容易堵的4个地方，迎接春气的生发！
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发布时间： 7月前 坚持慢跑身体好，不知不觉中，就收获了3大好处！
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发布时间： 7月前 冬天常吃这几道菜身体棒棒（这一盘菜要常吃）
冬天常吃这几道菜身体棒棒（这一盘菜要常吃）秋燥天，这一盘菜要常吃！食材多样，高颜值高营养，好吃不上火“秋老虎”的威力，真心不能小瞧呀。每天30多度，接近40度的高温天气，还夹杂着干燥，闷热，真的比酷.....
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营养而且是秋季滋养身体的美食（少吃大鱼大肉多吃它）导语：入秋后，少吃大鱼大肉多吃它，高蛋白高纤维，简单一煮，好吃又营养，还能清肠排毒自从入秋以来，气温就开始下降，随着季节的变换，气候也在变化，我们也应该随着.....
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经常生闷气的人如何调理身体（气郁体质的人该怎么吃）气郁体质的人是一种气机郁滞的体质状态，所以在饮食上宜多吃一些具有疏肝行气作用的食物。应该适当多吃一些如黄花菜、海带、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、消食、醒神.....
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